现在什么汤好吃？
排骨玉米汤 材料准备：排骨、甜玉米2根、胡萝卜1根、生姜4片。 做法步骤： 第一步：将排骨清洗干净，剁成小块状；玉米剥去外衣，洗净切段备用；胡萝卜去皮，洗净后切块；生姜去皮，切成姜丝。 第二步：把切好的排骨、玉米、胡萝卜块一起放进砂锅里，加入足量清水，先用大火煲沸，再改成小火慢慢煲3个小时左右。 第三步：调入适量食盐和生油便可。 这个汤味道香甜，有着玉米的清香，喝起来非常美味，而且有着非常高的营养价值！
排骨中含有丰富的蛋白，微量元素，维生素等营养成分，尤其是钙含量非常高，经常食用排骨，可以很好的补充钙质，有利于骨骼健康。 玉米中含有大量的膳食纤维，对于促进肠道蠕动，帮助消化有很好的作用，另外玉米中还含有人体所需的氨基酸，B族维生素，矿物质等多种元素，经常喝点玉米汤，对身体有很大的好处。 胡萝卜含有胡萝卜素，可以有效预防夜盲症，而胡萝卜中含有的木质素能够提高体内巨噬细胞的活性，从而起到增强机体免疫力，抵抗病原体入体的功效。 在感冒高发的春季，大家可以多喝点这道排骨玉米汤，有助于增强抵抗力，早日恢复健康。