茼蒿炒牛肉好吃吗?
以前觉得很难吃,自从学会了这个做法,连吃三碗饭! 前几天去超市想买点茼蒿,走到生鲜区,发现只剩下最后一袋,正纠结要不要买,突然想起《小森林》里男主做的那个“炒肉”的菜,顿时决定这就是我要买的茼蒿,回到家照着做起来简直惊艳!太好吃了吧! 我买的茼蒿比较老,一般店家都会帮你处理掉叶子,只留茎部,这样比较好炒。
【配料】 茼蒿200g、牛里脊300g、红辣椒1个、生抽2勺、老抽半勺、白糖适量、玉米淀粉1勺 (我买的里脊是已经切好的,所以没用刀剁)
【做法】
第一步:牛里脊用冷水浸泡出血水;
第二步:里脊肉中加入2勺生抽+半勺老抽+1勺玉米淀粉+适量白胡椒粉抓拌均匀,腌制入味(最少半小时,建议晚上腌好第二天炒更香)
第三步:锅中烧油,油温5成热时放入葱姜蒜爆香 注意:热油可以很好地锁住汤汁,让炒出来的菜更加鲜美
第四步:倒入腌好的里脊肉炒至变色盛出备用
第五步:另起锅烧油,油温6成热时放入红椒爆香 注意:这里油温非常重要,太高会焦糊,太低会吸油。
第六步:放入洗净的茼蒿,快速翻炒至变软 第七步:倒入炒好的里脊肉,加入少许白糖提鲜翻炒均匀即可出锅 这样一盘色香味俱全的茼蒿炒肉就做好了,绿白相间,色泽诱人,光是看着就很有食欲吧?
小贴士: ①炒锅里最好铺上锡纸,防止锅具生锈。
②切葱姜蒜的时候要注意安全,特别是葱,容易被烫到。
③里脊肉在腌制的时候可以放一点蛋清,会让肉质更嫩。
④最后一步出锅前可以试一下味道,酌情加盐。 这个做法简单易学,关键还很下饭,你学会了吗?