斑鸠怎么做法?
清炖斑鸠 (简单易学,美味无穷) 用料:斑鸠2只、姜3片、葱3段; 调料:料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、胡椒粉适量、香油几滴、盐适量。
做法步骤: 1.买回来的斑鸠清洗干净,沥干水分备用。 我这个斑鸠比较大,一共4个,所以用了2只。
2.锅里加水,放入姜片和葱段,再倒入适量的料酒,把斑鸠放进去焯水。 大火煮开后继续煮5分钟左右,捞出来冲洗干净浮沫。
3.把焯过水的斑鸠放到电饭煲里,加入没过食材的清水,再加姜片和葱花。 然后按煮饭键开始蒸制。
4.准备一个碗,碗里倒少量生抽、老抽、白糖和胡椒粉,搅匀后倒在电饭煲里。 再滴几滴香油,适量海盐调味,继续按下煮饭键焖熟。
5.时间到,打开锅盖,香味扑鼻而来啊! 夹起一块斑鸠肉,蘸着调料汁吃,味道真是美极了!