清炒油菜怎么做好吃?

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【主料】 油菜200克, 香菇(鲜)30克 【配料】 调料:盐5克,味精1克,葱油15克,料酒5克,水淀粉10克,香油10克,酱油5克,色拉油30克

做法一 1.将油菜心洗净,削去边刺,切成3厘米长的段;香菇泡凉清水中,去蒂后洗净后片成两片,再改刀成条备用。 2、把炒锅置于火上,放入植物油,烧至五六成热,下入葱花炝锅,随即加入料酒和适量高汤,待汤沸后下入香菇及少许酱油和精盐烧片刻,待入味后用水淀粉勾芡,淋入麻油炒匀,出锅装盘待用。 3、锅内放油烧热,下油菜煸炒至半熟,再加入香菇等炒匀,最后加少许精盐、味精和少许葱油,翻炒均匀即可出锅装盘。 小诀窍:

烹调Tips 1.注意不要过早放盐,否则会妨碍油菜体内营养物质的运输,影响食用价值; 2.香菇本身有鲜味,所以此菜不宜另加味精或是鸡精。

做法二 原料: 油菜500g,香菇6-8朵,胡萝卜一小节。 辅料:食用油45ml(耗30ml),盐1茶匙(5g),大蒜2瓣,生抽1汤匙(15ml),米醋1茶匙(5ml),白糖1/2茶匙(3ml),湿淀粉1汤 匙(15ml)。

步骤: 1.准备好所有食材。 2.蒜拍破切粒;香菇用温水泡发后洗净切薄片;胡萝卜去皮切片;油菜洗净后沥干水分。 3.锅中倒入清水大火煮开后,放入胡萝卜焯烫约1分钟后捞出沥干。再将油菜也放入锅中焯烫约1分钟,然后捞出沥干备用。 4.炒锅烧热后倒入食用油(30ml左右),待油温5成热时将香菇和蒜粒下锅煸炒出香味,接着将胡萝卜块和焯好的油菜一起倒进锅中翻炒几下。

5.锅中调入生抽、盐和白糖,再淋入米醋和湿淀粉快速翻炒汤汁变浓时即可关火。

小贴士: 选用的油菜最好是一颗一颗的,这样比较容易烹饪。如果是整棵的油菜,可以在中间剖开成两半后再进行烹制会更好看一些哦~

王慧勤王慧勤优质答主

推荐两个菜,一个是糖醋排骨,另一个是蒜黄炒蛋。 前者是用醋、糖调出来的酸甜口味的排骨,后者用的是青蒜和鸡蛋。 这个做法比较简单,把排骨用沸水焯一下,再放一些料酒、酱油、葱末、姜片一起下锅炖一个小时左右就可以啦!(我用的电高压锅)

这个排骨的做法我是跟《烹饪课》学的哦~里面还有好多好多的美食呢! 还有一个更简单的是番茄炒蛋。 这道菜是我自己摸索着做出来的………不过真的很好吃啊~ 用料很简单就是番茄(切丁) 和一个生鸡蛋(打散)+葱花(一定要加葱花才好吃!) 我觉得这道菜的味道取决于你的刀工好不好了…………如果你能切得很碎而且不烂的话就会更好啦! 关于炒菜的火候问题我真的没什么经验可以讲因为我觉得火太小了很容易粘锅啊什么的不太好掌握所以还是建议多看看别人的做法哈~

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