烤羊肝好吃么?

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烤羊肝,烤羊心,烤羊腰子,烤羊腿 …… 烤全羊(手动认真脸) 这几种烧烤摊上常见的羊肉串儿,我都很喜欢。不过要说最喜欢的,还是烤羊肝。 但是最经典的吃法儿,并不是在烧烤摊上吃。经典吃法儿的源头出自于内蒙和新疆地区,那里的人把切得薄薄的羊肝儿用铁板煎熟,浇上好酒,就着二两小酒儿,吃的那叫一个美呀~

不过到了北京这样的大城市,要找到这样地道的吃法儿可就不太容易了。后来我就自己琢磨出了现在这样一种做法,分享给大家。 用这种不锈钢的蒸锅来烧水,盖上盖子后,锅里的蒸汽会把羊肝表面的水分蒸发掉,同时也能让羊肝均匀受热。 等羊肝变成诱人的琥珀色之后,就可以取出放凉,准备制作啦! 我一般会在上面刷一层香辣红油,再撒上白芝麻、花生碎、香菜,最后浇上灵魂酱料——蒜蓉辣酱+剁辣椒+郫县豆瓣酱+老干妈豆豉,拌一拌,香气扑鼻而来啊~ 吃到嘴里是软糯的口感,混合着香辣的味道,有点奶香味儿,还有一点点腥味儿,但这恰恰正衬托出羊肉本身特有的味道。感觉嘴巴里全是脂香的口感哦^_^

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中医认为,肝开窍于目,肝藏血,目受血而能视。羊肝性味甘、苦、温,入肝经,具有明目补肝、养血驻颜、收敛止血等功效,含有丰富的优质蛋白质和微量元素,用于治疗肝血不足或肝阴亏损所致的目赤、目暗、目眩、夜盲等眼疾。由于羊肝的胆固醇含量较高,故高胆固醇患者应忌食。

羊肋条肉(又称羊子肉,即羊胸肉)是指肋骨部分的肉,肥瘦间杂。其性味甘、温,具有补肾壮阳、养肝明目、暖中御寒等功效,用于治疗肾虚腰痛、腰膝酸软、体虚乏力、畏寒怕冷、夜盲症等病症。

葱,性味辛、温,有发汗解表、散寒通阳的作用。

羊肉补气壮阳,羊肝养血明目,二者配伍,补益气血,强壮身体,加入调味的葱白,使得汤味鲜美。

但高胆固醇、高尿酸及肝功能不正常者则不宜食用本汤。

烹制:羊肋条肉洗净,切厚片;羊肝切薄片,拌入少许植物油;鲜葱切段。在瓦锅中加入清水适量,放入羊肉和生姜,武火煮沸后改用文火煲约40分钟,加入羊肝、葱白,再煲15分钟,调入精盐即可。

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