肥肠青椒怎么炒好吃?

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食材准备: 肥肠500g、二荆条200g、小米椒10个、葱姜蒜适量,料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、白胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、醋各适量。 1、二荆条切斜刀;葱姜蒜分别切片;小米椒切段;肥肠切段 2、锅中加入清水放入葱姜片、少量料酒和切好的肥肠,煮出油脂和异味后,冲洗干净备用。(我买的肥肠已经处理过,比较干净)

3、起锅烧油,油热爆香葱姜蒜和郫县豆瓣(也可以加火锅底料),放入青红辣椒炒出香味儿。 4、倒入肥肠,依次添加料酒、老抽调色,生抽调味。

5、小火焖炖二十分钟左右,期间加入食盐、胡椒粉、花椒粉调味。喜欢软烂口感的可以再加少许高汤或者开水继续焖。

6、收汁儿浓稠,最后撒上葱花和白芝麻点缀增香。辣椒可以根据个人口味调整,我是不太能吃辣的所以放的辣椒都比较多。 这道下饭神器就做好了!夹起一块儿肥肠入口,香辣入味,软糯而不腻,配上白米饭,连吃三碗都不带觉得撑的…… 肥肠清洗非常重要,不清洗干净吃起来会恶心到想吐。我的方法是用面粉加水调成粘稠的糊状,细细涂抹在肥肠表面,揉搓清洗,再用清水洗净即可。当然,如果愿意多花时间清洗,可以多换几次水,多揉洗几遍。

杜一灵杜一灵优质答主

这个菜我第一次做是在大学里,当时宿舍几个人凑在一起,就想着怎么做来着。 首先把切好的葱姜蒜辣椒放锅里爆香(一定要爆的够呛!)然后把切好的肥肠倒进去,开始爆炒。期间加入料酒、酱油和醋去腥提味,最后加入糖调下味道,就可以出锅啦~ 我一般还会在锅里面先烧点开水再把食材放下去,这样更入味哦~~

【小贴士】 1.不喜欢吃辣的可以多加点醋;喜欢辣的也可以多放干椒或者泡椒啥的,反正我是特别爱吃辣的,所以可以放很多干辣椒或者泡椒,哈哈哈~~

2.如果家里没有高压锅的话就用大火煮20分钟左右就好了~ 3.肥肠是熟的还是生的都可以,如果是熟的更好处理了,直接丢进油锅里炸一下就可以了~ 嘻嘻…这是我做的最好的一个版本啦~~~

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