肥肠青椒怎么炒好吃?
食材准备: 肥肠500g、二荆条200g、小米椒10个、葱姜蒜适量,料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、白胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、醋各适量。 1、二荆条切斜刀;葱姜蒜分别切片;小米椒切段;肥肠切段 2、锅中加入清水放入葱姜片、少量料酒和切好的肥肠,煮出油脂和异味后,冲洗干净备用。(我买的肥肠已经处理过,比较干净)
3、起锅烧油,油热爆香葱姜蒜和郫县豆瓣(也可以加火锅底料),放入青红辣椒炒出香味儿。 4、倒入肥肠,依次添加料酒、老抽调色,生抽调味。
5、小火焖炖二十分钟左右,期间加入食盐、胡椒粉、花椒粉调味。喜欢软烂口感的可以再加少许高汤或者开水继续焖。
6、收汁儿浓稠,最后撒上葱花和白芝麻点缀增香。辣椒可以根据个人口味调整,我是不太能吃辣的所以放的辣椒都比较多。 这道下饭神器就做好了!夹起一块儿肥肠入口,香辣入味,软糯而不腻,配上白米饭,连吃三碗都不带觉得撑的…… 肥肠清洗非常重要,不清洗干净吃起来会恶心到想吐。我的方法是用面粉加水调成粘稠的糊状,细细涂抹在肥肠表面,揉搓清洗,再用清水洗净即可。当然,如果愿意多花时间清洗,可以多换几次水,多揉洗几遍。