牛肉怎么炖汤才好吃?
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对病后调养、增强肌肉的活力有很好的效果。 除了炒着吃和包饺子之外,很多人都喜欢喝牛肉汤,做法简单,香味浓郁。 我很喜欢喝妈妈做的牛肉萝卜汤,暖身暖胃,喝到浑身舒坦。 每次回来得早,还能吃上两口热乎的。
【食材】 牛腩500克、白萝卜1个、葱2根、姜4~5片、花椒7~8粒、八角2个、香菜2颗 【制作步骤】 1、把买来的新鲜牛腩用清水冲洗干净,泡出血水。 (我买的牛腩是事先处理好的,只需浸泡即可)
2、把浸泡过的牛腩切成小块,冷水下锅,焯水去腥。 (一定要冷水下锅,这样可以使牛腩内部的血水泡出来,同时也能使牛腩熟得更彻底)
3、另起一锅,把焯好水的牛腩块放入锅中,加入足够清水,放入切好的葱姜,调入适量的豆瓣酱、生抽、老抽。 (炖牛肉一定要加足够的清水,一次加够,中途不要再加水了)
4、大火煮沸后,转小火慢慢炖制,时间大约2个小时左右。 (小火慢炖才能让牛腩肉软烂入味儿)
5、在炖牛肉的过程中,我们来处理一下其它的食材。 李白萝卜去皮洗净,切成滚刀块。 (千万不要用细丝状的萝卜,不然容易塞牙)
6、当炖盅里的牛肉八成熟时,放入白萝卜,调入适量盐,继续炖制。 (注意不要一开始就放白萝卜,否则会很快烂掉影响观感)
7、待所有食材都煮熟之后,撒上葱花或者香菜,一碗浓香四溢的牛肉萝卜汤就可以上桌了。 如果有炖锅的朋友,也可以直接炖哦~ 这样做出来的牛肉汤,肉香扑鼻,汤汁奶白,萝卜软糯,一口下去超满足!