虹中鱼怎么做好吃?
我做的“红烧虹鳟鱼”,肉质鲜嫩,营养美味,孩子连汤都不剩! 最近气温升高得厉害,我家后院水池的水都快被晒干了,里面的游鱼类也少了许多。不过,幸好提前捕捞了些,不然真要“颗粒无收”了。家里大人小孩都很爱吃鱼,尤其我儿子每次吃饭都要挤在厨房看我做饭,特别是做了他爱吃的鱼之后,直夸妈妈厨艺好,可把我得意坏了。
今天用虹鳟鱼给大家做一道家常版“红烧虹鳟鱼”,味道不比外面饭店里的差,感兴趣的朋友快来看看吧。 【红烧虹鳟鱼】 所需食材:虹鳟鱼1条、大葱1根、生姜4片、干辣椒5个、老抽适量、食盐适量、食用油适量 制作方法如下:
第一步——处理鱼肉
选购新鲜的虹鳟鱼,清洗干净后将鱼内脏清理干净,沥干水分或吸干表面水分(去除腥味)备用;
第二步——煎炸鱼身
锅中加入适量食用油烧热,放入姜片和葱段爆香,随后将处理好的虹鳟鱼放入锅中,煎至两面金黄,盛出备用;
第三步——炒制底料
锅内留底油,加入切好的干辣椒段和花椒,小火炒出香味,随后加入八角、桂皮等香料,再次炒香。
第四步——调味焖煮
待香料炒至变色时,往锅中加入适量生抽和豆瓣酱,翻炒均匀,接着倒入适量清水,大火煮沸后,转小火焖煮20分钟左右。 最后一步——加糖提鲜
20分钟后,加入少许白砂糖提鲜,继续焖煮5分钟,待汤汁变得浓稠,就可以关火了。
制作完成啦!一盘色香味俱全的红烧虹鳟鱼就出炉了,连汤汁都透着浓浓的香味儿,让人看得口水直流。
小贴士:
①买回来的虹鳟鱼可以先让它呼吸空气,这样处理起来会更方便;
②煎鱼的时候,锅中油温要高些,这样鱼皮才不会粘锅。如果觉得油热得慌可以稍微晃动一下锅,让热油均匀分布在锅底即可;
③各种香料一定要控制好火候,以免炒糊发苦。