青芒不熟怎么吃好吃?
青芒好吃又简单的做法~ 1. 青芒对半切开,用勺子刮去籽(也可以不用刮)
2. 切成块状或者细丝,加入少许盐拌匀腌一下
3. 打入一个鸡蛋,与青芒充分拌匀
4. 上锅蒸十分钟,让青芒吸收蛋液的味道
5. 取一大碗,放一勺糖、两勺生抽、一勺胡椒粉调匀成酱料汁
6. 把切好的蒜末、红辣椒丁放入酱料汁中拌匀调成酸辣口味的蘸水 吃的时候每块青芒蘸点酱料汁,味道棒极了!
如果喜欢软糯口感的可以把青芒放微波炉里叮几分钟哦! ( 'ω' ) 喜欢请点赞关注啦~
青芒好吃又简单的做法~ 1. 青芒对半切开,用勺子刮去籽(也可以不用刮)
2. 切成块状或者细丝,加入少许盐拌匀腌一下
3. 打入一个鸡蛋,与青芒充分拌匀
4. 上锅蒸十分钟,让青芒吸收蛋液的味道
5. 取一大碗,放一勺糖、两勺生抽、一勺胡椒粉调匀成酱料汁
6. 把切好的蒜末、红辣椒丁放入酱料汁中拌匀调成酸辣口味的蘸水 吃的时候每块青芒蘸点酱料汁,味道棒极了!
如果喜欢软糯口感的可以把青芒放微波炉里叮几分钟哦! ( 'ω' ) 喜欢请点赞关注啦~
青芒果含有120多种生物活性成分,例如类胡萝卜素、芒果苷、花青素、槲皮素、芒果素等等,这些成分能起到美容养颜、预防癌症、降低血脂血糖等多种作用。
在热带地区,青芒果被视为一种蔬菜,当地人对既硬又青的芒果“情有独钟”,常拿来凉拌,或做成青芒果沙拉。比如青芒果蘸盐,这是老挝的特色小吃,据说还是谈恋爱时的首选食品:两人围在矮桌上,将小盆里切成条的青芒果蘸着盐,一边品尝青芒果里渗出的咸水,一边享受这种简单的快乐。泰国人喜欢将青芒果切成块,与蒜、花生、辣椒、柠檬汁、棕榈糖等凉拌,这道菜色彩艳丽、酸辣过瘾,特别受游客喜欢。越南人则用小冰块将青芒果冰镇后食用。