成品锅巴怎么做好吃?

向宇娇向宇娇最佳答案最佳答案

2019年12月更新 最近好多朋友问我这个锅巴的做法,我都是一一回复的,但是发现这个问题被点赞最多,估计很多朋友跟我是同样想法,就是想学学这个锅巴的做法,因此我把做法写在最前面,希望喜欢的朋友点赞支持一下哦!谢谢~ 原料:大米300g、水500ml(根据大米吸水程度适量加水)、食用油5-8ml、盐1.5—2g 第一步:淘洗干净大米后浸泡30分钟(我一般是睡前泡上,第二天做,这样省火);

第二步:把电饭煲的内胆放开水刷一遍后擦干备用,(这样可以防止锅巴粘底);

第三步:把泡好的米倒进电饭煲内胆里,加入清水和油,开煮粥的模式即可。 粥煮熟后,把锅盖盖上,但不要扣紧,留一点缝隙。等到自然冷却后取出。 用筷子夹开一块来看看熟了没有,如果熟了就可以拌了。

如果不放心,可以用微波炉加热叮几分钟,看到颜色变深,用筷子夹起来感觉软而不黏就好啦~然后趁热撒上盐拌匀。(注意:这里不用放油和酱油之类的,锅底那层油就不用翻起了,米饭本身就有油脂,加太多会腻哦~) 微波炉加热的时间根据体积大小而定,一般是三分钟左右。 做好的锅巴凉着吃脆脆的,热着吃软软的,配着菜一起吃味道好极了!一次可以多做点,晾凉后装进干净的玻璃瓶里冷藏,随吃随取很方便。 你一定能成功! 另外说一下,这锅巴不是我一个人的作品哦,是一堆人一起做的。因为做的时候在宿舍,而且时间比较早,所以照片没那么齐全……

贡春惠贡春惠优质答主

锅巴是我国南北通行的食品,用米或面做成。制法多种,大都有硬脆多孔的外壳。

锅巴的营养很丰富,它含有多种营养物质。在这些营养物质中突出的是碳水化'含维生素B2和烟酸,这些也是人体不可缺少的营养素。锅巴还有3个特点:一是易于消化,二是能中和胃酸,三是有止呕、止泻的作用。因此,咳嗽、消化不良、胃酸过多、吐酸水、恶心、腹痛、腹泻的人特别适合吃锅巴。

在吃法上,若把油煎锅巴研成细末,用开水冲调,加些红糖,便是小儿极好的营养补品。若是把黄糖浸入软化的锅巴内,这是婴儿断乳食品。若是锅巴500克,白糖100克,用开水泡30分钟,再微煎十分钟,这是治疗婴幼儿腹泻的良方。

若把锅巴当零食,炒着吃很香,油煎更香,还可以夹上肉松,放上白糖吃,也别有风味。

这里介绍锅巴汤、锅巴肉丸子、肉松夹油煎锅巴等吃法。

锅巴汤:锅巴50克,豆腐50克,瘦猪肉25克,鸡汤150克,淀粉、姜、葱各适量。做法:将锅巴放在凉水中泡5分钟,切丝;豆腐、猪肉切丝,姜切细末,葱切碎;锅中放入鸡汤烧开,加入豆腐丝、姜末烧沸,再加入猪肉丝、盐煮3分钟,加入锅巴丝、味精煮片刻,用淀粉勾芡,撒葱花盛入汤碗中即成。特点:锅巴酥脆,咸鲜味美。

锅巴肉丸子:锅巴50克,瘦猪肉250克,蛋清1只,酱油、淀粉、葱花、姜泥、味精各适量。做法:将锅巴用凉水泡5分钟,切碎,猪肉剁成细茸,放入盐、酱油、蛋清搅上劲,再放入淀粉、锅巴碎末、味精、姜未上好浆,用小勺制成1厘米直径的小丸,逐个放入烧沸的水中氽熟捞出,控干水分,再放人油中略炸,倒入漏勺沥干油分,装入盘中撒上葱花即成。特点:色泽金黄,酥松爽口。

肉松夹油煎锅巴:锅巴100克,葱花50克,肉松75克,精制油、盐、味精各适量。做法:锅巴用凉水泡15分钟,捞出,油煎至两面呈金黄色,取出,切成4厘米见方的块,将肉松夹在面块中间,再抹上味精和盐,放在盘中,撒上葱花即成。特点:外脆内松,风味可口。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!