紫苏籽有什么作用与功效？
紫苏籽具有降血脂作用，紫苏中不饱和脂肪酸含量高达80%以上，还含有丰富的维生素和卵磷脂成分，是降血脂、防癌、抗衰老的现代人健康食品，现代医学研究发现，紫苏油具有抑制血小板凝集的作用，这对于心血管疾病患者非常重要。因为血小板聚集增加是导致心肌梗死、脑梗死、脑缺血、脑出血等疾病的重要因素。
中医学认为紫苏油味辛，性温，具有宣肺散寒，和胃化痰、行气止痛、止呕等功效，临床用于风寒感冒、咳嗽痰喘、脘腹胀满、食欲不振、呕吐、胎动不安等治疗，在日本，紫苏油被政府作为保健食品推广，称"三高病"的最后克星，也是孕妇的理想营养食品，被广泛用来预防和治疗各种疾病。