花菜怎么蒸好吃又简单?

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首先,在蒸的上面,我们最好是使用电蒸锅,如果家里没有电蒸锅也不要紧,我们可以使用蒸锅来代替。不过电蒸锅蒸出来的菜品会更加的成熟入味一些。 准备食材:花菜一把、食盐适量、生抽少许、大蒜三粒、小米椒圈少许、香葱段少许。 做法步骤: 第一步,首先我们准备好需要用到的所有食材。然后把花菜清洗干净,用手撕成小朵或者是切成小块,放在清水中浸泡一会儿(这一步是为了防止在后期制作的时候出现氧化变黑的情况)。

第二步,锅中倒入适量的清水大火烧开,水开后放入适量的盐和油,然后将花菜放入锅中大火蒸5分钟。 第三步,现在我们来调一个酱汁,取一个小碗,加入生抽和少许食盐,调成汁待用。 第四步,接着我们来处理一下蒜泥和小米椒圈,将蒜去皮后切成蒜末,再剁成蒜蓉,将切好的蒜蓉和小米椒一起放入碗中,然后浇上烧热的麻油,拌匀待用。

第五步,最后我们把蒸好的花菜淋上调好的汁,撒上葱花和花生米,再拌均匀就可以食用了。 这样做出来的蒸花菜清香酥脆,好吃又简单!大家学会了吗?

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菜花 500克。熟火腿末、水发香菇末、去皮熟笋末、葱花、蒜泥共50克。精盐5克,白糖10克,味精3克,花椒油15克。

1、将菜花切去根,放入开水锅中焯透(煮约2分钟),捞出浸凉,沥干水分,用手将菜花掰成小朵,放入盘内。

2、炒锅洗净置火上,放油烧热,下入葱花、蒜泥煸炒出香味,放入熟火腿末、香菇末、笋末再煸炒几遍,加入精盐、味精、白糖,对入少许高汤煮沸,淋入花椒油,起锅浇在菜花上即成。

要点:菜花焯水时要沸水下锅,焯透捞出要立即浸凉。要保持菜花的洁白,焯水时可加入少许碱面。肉馅要煸干水分后再浇在菜上。

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