肠胃不好吃什么肉类？
肠胃不好，要看具体是哪个方面的功能不好了，比如胃溃疡导致的胃痛、胃酸分泌过多引起的消化不良，那么就需要注意不要吃刺激性的食物，比如浓茶、咖啡、辛辣食物等；如果是慢性肠炎导致经常腹泻，那么就需要注意避免吃生冷的食物。 除了上述因素之外，还要考虑到自己个人身体的耐受程度以及个人喜好来合理的选择食物。 肠胃不好的人应该注意荤素搭配，适当增加粗粮的摄入，这样有利于肠道健康。 那么对于肉类而言，首先要注意的是烹饪方法，应该尽量采用炖、蒸的方法，不要采用煎炸的方式制作成菜肴，因为油炸食品很难消化，特别是肠胃功能较弱的人群，如果经常吃油炸食品，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠功能。第二点要注意的就是适量，不管是肉类还是其他食物，都应该做到适时适量，吃得过饱或者过于贪嘴都会引起消化系统功能障碍。 第三，需要注意的点在于肉类食品应该新鲜购买，及时烹调，千万不要放置时间过长再食用，以免腐败变质引发食物中毒。
对于胃肠道疾病患者的饮食来说没有绝对意义上的禁忌食物，只要懂得控制好量，不过度摄入，多数食物都可以吃。但是需要提醒的是，对于腌制的食物和霉变的花生等含致癌物的食物则应避免进食。