喝中国红茶起怎么作用？
中国红茶具有以下几种作用：
1. 消炎杀菌：红茶中的茶多酚具有消炎杀菌的作用，对于消除口腔细菌有一定的效果。
2. 抗氧化：红茶中的儿茶素和类黄酮富含抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害，增强免疫力。
3. 降低血脂：红茶有助于降低血脂，减少血管疾病的风险。
4. 助消化：红茶独特的芬香含有一种名为“茶菌”的细菌，这种酵母类食物可以帮助消食，缓解食欲迟缓。
5. 保护眼睛：红茶中的胡萝卜素等成分对眼睛有保护作用，可以预防白内障和近视。
6. 抗衰老：红茶中胶原蛋白肽的延缓衰老效果，有助于保持皮肤健康。
7. 降低血糖：红茶有助于稳定血糖，对于糖尿病患者有辅助治疗效果。
8. 舒缓情绪：红茶香味浓郁，有助于驱走疲劳，提升心情，非常适合在职场或家庭生活压力大时饮用。
总之，喝中国红茶对于人体有非常多好处，可以提供健康的辅助效果。但每个人的体质不同，对于红茶的用法和用量需要个体化，建议在服用前咨询医生。