豆沙馒头怎么做好吃?

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“豆沙”可能是个广义名词,是指豆沙泥、红豆沙等一切以红豆为主要材料的食品。 而在我心中,豆沙就是豆沙馅儿——用红小豆煮至半软,加糖调馅儿制成的红豆沙。 豆香软糯,唇齿留香的豆渣细腻的红豆沙是很多人心中的最爱。 今天分享的这道【豆沙馒头】做法超级简单,蒸一蒸就好了,甜而不腻的小点心,全家老小都爱吃! 需要的食材和调料有:红小豆500g、白砂糖100g、糯米粉200g、面粉300g、酵母3g、泡打粉5g。

1. 先准备做馒头的面团。红小豆淘洗干净后用清水浸泡一夜。第二天换水清洗干净,加入足量的清水下锅煮熟(水量没过红小豆约2cm)。 用勺子不停搅动,直到把红小豆煮熟并沥干水分备用。

2. 接下来打发鸡蛋。取两个鸡蛋的蛋液,倒入碗中搅散。 加入白糖、牛奶搅拌均匀后,倒在抹油的锅里中小火加热至沸腾,开始冒气泡时离火冷却。 待稍微冷却后(不要彻底冷却),加入碾碎的杏仁或核桃拌均匀。 最后将调好的蛋浆倒进容器里盖上盖子或者保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时左右让它入味。

3. 准备一个容器,装入糯米粉和面粉,中间掏一个小洞,慢慢加入清水,调成糊状。 上锅蒸15分钟左右,蒸熟后趁热拌匀。 取出等其冷却后搓条、揪剂子,然后再擀成饺子皮的样子。

4. 取一块擀好的面皮,包入适量的豆沙馅儿,轻轻压扁,收口搓圆。 把所有材料准备好,就可以开始蒸制了。 蒸锅里加水,大火烧开后,改小火蒸10分钟左右。

小贴士:

1. 因为加了酵母,所以蒸好的馒头会有点膨胀,不过不用担心会裂开。

2. 我用的这个蒸锅的锅盖可以旋转开合的,特别方便。

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首先把红小豆放在清水里面多泡半个小时左右,泡好之后我们把水倒干净直接放入蒸锅里面蒸二十分钟。蒸好之后我们放在晾架上面晾凉一点,然后再用勺子压成豆沙。

把压好的红豆沙在锅里面炒一下,加入10克的白糖,再加入20克的熟油炒到干一点就可以了。

再来准备500克的中筋面粉,加入4克的酵母,再加入280毫升温水搅拌均匀,搅拌均匀之后揉成光滑的面团,然后密封饧发到2倍大。

饧发好之后我们放在案板上揉一会把里面的空气揉出来,然后再分成13个30克左右的小面团,13个25克左右的小面团,揉均匀之后盖上保鲜膜饧发10分钟。

取一个大的面团擀成长方形在里面放上20克左右的豆沙馅从一边卷起来,收囗的地方捏紧,再直接按扁擀长,从一头再卷起来按扁拿刀从中间切开。

把切开的一面往下按扁,用筷子在上面按上花边,按照上面的手法把其他的都做好再饧发二十分钟。

水开之后放进去蒸20分钟,20分钟之后焖上5分钟,一个馒头就做好了。

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