怎么做好吃的凉拌菜?

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我做的凉拌菜,好吃到可以舔盘子! 夏天快到了,给大家推荐一道简单快手又开胃的凉拌菜——蒜泥白肉。这道凉菜用五花肉和黄瓜一起做,鲜香麻辣,超级下饭! 我做的蒜泥白肉为什么好吃?关键就在调料上,做蒜泥白肉一定要用油泼辣子、酱油、香醋和芝麻酱来调味,再用葱花和香菜来增香。 这道菜的另一个亮点就是食材新鲜,除了黄瓜是整根切丝外,其他的食材都是切片或者剁碎。

我平时喜欢自己做凉菜,因为觉得外面卖的凉菜味道都不怎么样~ 用五花肉做蒜泥白肉的肉馅部分,选五花肉可不要太瘦的,太瘦了炒出来会干巴巴的。 如果觉得五花肉肥油腻,那是你没掌握好技巧:把切好的五花肉放入锅里,加葱姜熬出腥味,再冲水洗至干净,这样处理后的五花肉炒出来一点腥味都不会有,还特别香!

下面给大家分享一下具体做法 1.准备食材。五花肉适量(我用了半斤)、黄瓜一根、葱白两段、姜三片;调味料:八角两颗、桂皮一段、香叶两片、料酒适量、老抽一勺、生抽五勺、陈醋六勺、白糖一勺、老干妈一勺、油泼辣子三勺、豆瓣酱一勺、芝麻酱一勺。 辣椒油可以用热油淋在蒜末上制成,生抽和陈醋的比例大概是5:3左右。

2.黄瓜用刀拍破后,用刀背捶成小块。葱姜改刀切成碎末。 五花肉冷水下锅,加入葱段、姜片和香料,煮至熟透。(我煮了40分钟) 煮熟的五花肉捞起晾凉,改成薄片状。

3.调酱汁。碗中加入六勺陈醋、四勺生抽、一勺白糖和一勺豆瓣酱调成酱汁。 另起锅,烧油至冒烟,淋入调好的酱汁中,再加入一勺油泼辣子和一勺芝麻酱搅匀备用。

4.切好的黄瓜打底,上面铺上切好的肉片。浇上酱汁,撒上葱花和香菜即可。 一盘香辣味美的蒜泥白肉就这样完成了,用筷子夹起一片放入口中,香辣酸甜,瞬间占领味蕾高地! 吃完一块回味无穷,赶紧再加两块吧!

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制作凉拌菜的原料必须非常新鲜。做凉拌菜一定要用流动的水反复清洗,最好放入开水里浸泡3分钟以上,然后立即放入凉水中。需要切碎的凉拌菜尽量在吃之前切,以便减少交叉污染。吃凉拌菜的时候还要注意与热菜搭配,最好是一凉一热。这样,凉菜给胃肠一个冷刺激,同时又不会造成消化不能,吃热菜利于促进胃液、胆汁和胰液的分泌,消化凉菜里的食物。

另外,制作凉拌菜最好用一些比较特殊的原料,如野菜、野蘑菇,这样的凉菜不但有新意,而且营养价值很高。凉拌菜最好加些醋,因为糖和醋有杀菌的作用。在选择凉拌菜的配料时,可以用花椒、蒜和葱等有香味而且有杀菌作用的原料。做凉拌菜时还可以适当加点盐,因为高浓度的盐也有抑制细菌繁殖的作用。做凉拌菜时,最好把所有的原料都放到煮沸的水里烫一下,这样也能起到消毒的作用。

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