红米饭的好吃吗?
我小时候(上世纪六十年代),家乡是山区,农村主食还是以红米为主,也就是糙米,白米属于副食,只有在过年过节才能吃得上。所以我对红米是有感情的——那可是我们山里的黄金啊! 现在的年轻人肯定不知道什么是红米,其实现在所谓“红米”并不是真正意义上的红米,严格来说只是带红色的米而已。我的故乡位于浙西,这里种植的红米其实是水稻的一个品种,属于籼稻,主要特点是米粒细长略扁平,呈透明白色或淡黄色,表面有蜡质光泽;米糠(外壳)呈深棕色。
红米的食用方法有很多,最方便的是直接煮饭,因为米中含有较多的蛋白质,因此用温水浸泡后再煮,会比较容易软熟。 用红米做饭比较费时,由于吸水性强,需要用较多水量来熬粥,并且需要不停地搅动,否则就会糊了。但这样熬出来的粥粘性较大、比较浓稠,带有天然谷物特有的香味,很受欢迎。 我比较喜欢的吃法有两种,一种是把淘洗干净的赤米放入砂锅中加水煲成稀饭,这种稀饭非常香甜,而且越往后越甜。另一种方法是做成豆沙汤团,先在碗里放少许冷水和白糖,然后把洗净的赤米放在蒸锅里蒸熟,拿出来打烂成泥状,再倒入沸水,搅拌成糊状。最后,在豆泥里加进适量白糖,调成适宜口味就可以了。
红米好吃又健康,值得一尝。