饿旦怎么用好吃？
我不同意第一个得票最多的答案。他说的什么“先让肚子饱了再想怎么吃”简直是误人子弟！ 饿肚子的感觉其实是很复杂的，有对食物的渴望、紧张、躁动心，还有对即将要到来的饱餐的期待；但最清晰的还是对食物匮乏的恐惧和担心——这就是人类进化过程中所形成的对饥饿的本能反应。这种恐惧会促使我们采取行动来获取食物。 所以一个真正的吃货是绝对不会允许自己“肚子饿”着面对食物的……他们要么提前做好准备，把肚子填饱（如囤粮），要么在“饥饿游戏”中奋勇争先，吃遍天下。 作为一个吃货，我会告诉你如何好吃地玩饿肚子吗？太残忍了。应该怎样爱护每一个善良可爱的吃货呢？
1、不告诉别人自己正在减肥或者为了保持身材而节食的人，是非常善良的，也是值得尊敬的。请善待这些吃货！
2、对于那些已经胖得快要影响健康的人来说，告诉他们真相吧——“节食”并不能真正让你变瘦！改变饮食习惯，多吃蔬菜、肉和豆类（含植物蛋白，可代替部分主食）才能健康地瘦身。
3、对于想吃就吃的人，告诉他肥胖的危害以及节食带来的益处。鼓励他少吃多运动，一起变得更健康更好看。
4、对于想吃又不想动的人，告诉他现在有一款“躺着也能瘦”的产品，只需每天饭后嚼两粒，无需节食，无需运动，轻松告别脂肪，塑造完美身材！（啊喂，我到底是在打广告还是在救人的呀！）