可可粉有营养么？
是的，可可粉含有丰富的营养。可可粉是由可可豆研磨而成的，它富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、矿物质（如铜、钾、铁、镁）以及抗氧化剂和黄铜类化合物。其中，抗氧化剂和黄铜类化合物的含量尤其高，这些化合物对健康有很多益处。
有益于心脏健康：可可粉中的黄酮类化合物有助于降低胆固醇水平和血压，进而有益于心脏健康。
抗动脉粥样硬化：可可粉中的黄酮类化合物和抗氧化剂有助于减轻动脉硬化的程度，保护心脏。
控制血糖：可可粉中含有的化合物有助于降低血糖水平，对于糖尿病患者或者糖尿病高危人群有益。
提高认知功能：可可粉富含黄酮类化合物，可以降低动脉粥样硬化风险，同时还可能增强大脑健康，提高认知功能。
抗氧化：可可粉中的抗氧化剂有助于保护身体免受自由基的损害，预防癌症和衰老等相关疾病。
虽然可可粉含有较多的糖分，但是可以通过控制摄入量来降低糖分摄入的影响。总之，可可粉是一种营养丰富的食品，对健康有很多益处，但是需要适量食用。