通风能吃排骨吗?

焦牧海焦牧海最佳答案最佳答案

通风病(痛风)患者,不能喝排骨汤,也不能多吃排骨。因为排骨是属於高蛋白、高核酸、高嘌呤的食物,而痛风患者在嘌呤代谢方面存在障碍,尿酸不能在体内正常排出,如果再食用嘌呤含量过高的食物,无疑会使体内尿酸含量更加增高,容易诱发痛风,加重痛风病人病情。所以,痛风患者应少吃鸡肉、鹅肉、豆类、扁豆、香菇、紫菜、海带、豆腐、火腿、干贝、鱼卵、干酪、啤酒、白酒、鱼虾等富含嘌呤的食物。

可以吃的肉,首先应是各种蛋类(一般认为蛋黄较蛋清为好),奶类蛋白也应鼓励多食。各种瘦肉、鸡鸭肉等亦可吃,应火 boiling 或氽烫后弃汤再烹饪食用,如红烧鸡丁、清蒸排骨等。肉食尽量后吃,以减少吸收。食物品种应广,但每种应适量。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!