孕妇能吃猪排骨吗？
能。猪排骨除含蛋白、脂、钙、磷、铁、锌等营养元素外，猪排骨的UniqueId中含有血红素、珠蛋白等特殊的营养成分，可以促进血红细胞的再生，具有强筋壮骨的作用。孕妇可以适量食用猪排骨。
建议孕妇可选用排骨做些汤类，以获得其中丰富的钙质。做法为：把排骨洗净，在沸水中过一下，除去血水捞起待用。把冬菇、玉兰片、萝卜等切成片，起油锅把这些配料炒一下取出。再起油锅，放入排骨，烹入上汤，加些调料，煮沸后改文火再炖一小时左右，然后把先前炒过的配料放进去，用旺火收浓即可。
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