燕麦馒头怎么好吃?

郭祥发郭祥发最佳答案最佳答案

我也很喜欢自己做燕麦馒头,做过很多种,最成功的是这款紫薯燕麦馒头,颜色很好看有木有 做法也超简单,将材料搅拌在一起做成面团,放在锅里蒸就好了。喜欢吃芝麻的可以在最后蒸的时候撒点芝麻在表面会更香。

具体的做法如下,有图有真相~ 首先将做好的紫薯泥(紫薯蒸熟后碾压成泥)和燕麦片混合均匀待用。

然后准备一个容器,放入中筋面粉、酵母粉、砂糖、泡打粉,全部混合好后,慢慢加入清水(或牛奶),拌成絮状后再揉成面团。(我这里用的是牛奶,如果你用的是配方奶或其他味道比较重的饮料,记得不要放太多,一点点就够了,以免抢了馒头的味儿。)

把之前拌好的紫薯燕麦倒进面团里,用力搓揉至完全融合,做成一个色香味俱全的紫薯燕麦面团。

将发酵粉用30度左右的温水溶解开,倒入面团里,继续揉搓匀,盖上盖子或者保鲜膜发酵1小时左右。(夏天温度高可以不用盖盖子,冬天最好加盖子保温。)

等到面团变成原来的2-3倍大,而且手指粘上干粉插进去不会弹出来就发好了。 蒸锅加水,蒸屉上刷油防粘,把面团放到蒸屉上,盖上锅盖,小火加热30分钟就可以了。 为了美观可以剪一些漂亮的彩纸做装饰~ 又香又软的紫薯燕麦馒头就做好了,快来试试看吧!

荆增虎荆增虎优质答主

材料:自发粉250克、燕麦片100克,泡打粉1小勺、干酵母3克、温水150毫升

燕麦馒头

制作方法:

一、面粉、泡打粉、干酵母同置一盆中搅匀,慢慢加入150毫升温水不断和面至把水收干成雪花片状。

二、将雪花片倒在案板上揉成光滑面团后放温暖处发酵至两倍大取出。案板上洒些干面粉,把面团反复揉压出空气再揉光滑,擀成长方形大片撒上燕麦片。

三、把面片从一头慢慢卷起成一个卷,用刀切成若干份馒头胚,再用双手将馒头胚团圆后二次饧发至膨大。

四、蒸锅里放凉水、案板上洒些干面粉,把饧发好的馒头放在洒有干面粉的案板上码入蒸锅,大火烧开锅中水,上汽后转中火蒸15分钟后关火焖5分钟揭锅取出馒头。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!