土鸡炖腐竹有什么作用？
鸡肉在经过炖制后能促使消化系统健康运行，加快肠胃的蠕动节奏，利于消化，同时也能增强体力与强壮身体。鸡肉有着温中益气，补精添髓，强筋壮骨的功效，特别适合气血不足或者病后虚弱之人食用，对于体质虚弱、容易感冒的人也非常合适。
经常食用腐竹对降低胆固醇有很好的功效，可以起到清热润肺、养人不胖、美肤养颜的功效。同时腐竹营养丰富，含有两种质量优良蛋白质，营养价值不亚于动物性食品，且不含胆固醇，特别适合于高血压和需要减肥的人群。
综上所述，土鸡炖腐竹能养人不胖、美肤养颜，二者搭配具有清热润肺，强筋壮骨，美容养颜等功效，能增强体质，提高免疫力，特别适合体质虚弱、容易感冒、气血不足或者病后虚弱之人及高血压和需要减肥的人群食用。