樱桃萝卜起什么作用?

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食疗作用:

1、刺激消化液分泌,增加肠胃蠕动

含有芥辣素一类的挥发性成分,能在人的口腔及胃肠道中产生一种舒服的热辣感觉、剌激人的唾液分泌并促进胃肠的血液回圈,因而有帮助消化的作用。

2、抗菌消炎

紫萝卜所含的维生素C和糖类物质较多,因此有解毒灭菌、消炎的功效。

3、增强肌体免疫力

含有丰富的钙、磷、铁和胶原蛋白等,经常食用能强身健骨,增强体质。所含有的酶类,能分解细菌的细胞壁而起到消炎的作用。

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