丝瓜汁有美容作用吗?
丝瓜汁确实有美容作用,因为丝瓜中维生素c和微量元素钼的含量比较多,营养元素也比较全面,具有生津止渴、镇咳平喘和润肠通便的养生作用,女性朋友经常喝丝瓜汁对身体是有好处的。
丝瓜汁的美容方法一:准备新鲜丝瓜一条,洗干净之后将表皮削去,切成小块,然后榨汁,调入适量蜂蜜,喜欢冷饮的朋友们可以加些冰块,制成丝瓜汁水。经常喝丝瓜汁对脸部有保健作用,可以美白美容护肤。
丝瓜汁的美容方法二:将丝瓜的表面洗净之后削皮,切成小段并榨汁备用;然后将大米淘干净,浸泡二十分钟,之后煮成稀饭,等到米粥熟透之后将丝瓜汁加进去,然后搅拌,可以作为早餐服用。
丝瓜汁的美容方法三:丝瓜切片,清洗干净之后用开水焯过,然后用榨汁机榨汁;再取西芹,将西芹的叶子洗干净之后也放进榨汁机中,充分搅榨至没有残渣之后即可服用。