樱桃黄起什么作用?
1、补血美容。樱桃中铁含量高,位于各种水果之首,具有补铁补血、健脾补肾、调气补神、驻颜美容的功效。
2、促进血红蛋白再生。若身体内血红蛋白不足的话,易出现贫血、乏力、头晕等症状,而经常吃樱桃可以缓解这些症状。(孕妇能不能吃樱桃)
3、滋润皮肤。樱桃所含有的维生素C、果胶,钙质能有效促进皮肤的胶原组织液的生成,增加皮肤弹性和光洁度,同时又能促进代谢、减少胆固醇的积聚,是很好的美容水果。
4、利尿消肿及防治消化不良。樱桃营养成分易于被人体吸收,具有利尿、消肿、解热等功效。同时能有效的缓解消化道、泌尿系统和肝脏的病变。内服樱桃汁对胆囊炎、消化不良、肾炎、水气浮肿、关节炎十分有效。
5、缓解冻疮,对癌症病人具有缓解病情的作用。此外樱桃果含有钙、磷、铁及多种维生素,具有发汗,解表的功效,能够缓解冻疮,同时对癌症病人及抗癌物质也有缓解病情的作用。