土豆怎么做减少淀粉?

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首先要尽量选取淀粉含量低的土豆,不要选取那种表皮深黄颜色的土豆,而应该选取浅黄或接近白色的土豆。淀粉含量高的土豆表皮一般较粗糙,如果做土豆丝时选用这种土豆会影响菜的口感,比如炒土豆丝的丝感不脆,炖土豆丝不鲜绵。

其次,在切好土豆丝后,将切好的土豆丝泡在凉水中,时间控制在20分钟左右,这样可以浸出部分淀粉。泡好以后将土豆丝充分沥干水分,这时的土豆丝比泡水前略白,炒出来或炖出来口感会比较爽脆。

如果想要炒土豆丝更加爽脆,还可以在泡好的土豆丝中加加一些食醋,浸泡时间在30分钟左右,然后炒土豆丝可以不用加味精,吃醋后的土豆丝具有提味的作用,炒出的土豆丝更加爽脆鲜香。

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