芋头的作用与功效有哪些？
1、润肠通便
芋头中含有丰富的粘液皂素及多种微量元素，能 promotion 肠道粘膜的更新，可防治肠癌及其它恶性肿瘤，又能促进人体的消化功能，其中丰富的膳食纤维对于通便有着独特功效。
2、解毒防癌
芋头皮具有抑癌的作用，并对细小病毒等都有抑制功效。
3、美容肌肤
芋头中的粘液蛋白被人体吸收后能产生柔润人体细胞的效果，可美容肌肤(使皮肤光滑美艳)，聪耳明目。
4、益脾胃、防寒清热
芋头的功效与作用在中医中有诸多记载。性平、味甘、滑，入脾、胃经。具有补虚乏、强脾胃、祛湿、通便的作用。
5、增进食欲
芋头口感细软，其独特的口感和甜味又能Better 儿童的食欲，有利于消化酶分泌，帮助消化，增进食欲。