虾粉功效与作用是什么?

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虾干是鲜虾经晾晒干制成,其营养成份几乎和鲜虾相仿。同样,也含有蛋白质、脂肪、无机盐等营养成份。并含有较多的钙质,每100克虾干中钙的含量为500毫克左右,是很好的补钙食品。同时每100克虾干中还含有碘116毫克左右,是含碘量很高的一种食品,是很好的保健食品。

虾粉是虾干研磨制成的粉末。制成虾粉后,其营养成份和虾干相差无几,常吃虾粉,可滋润肌肤,美容美发。

虾粉宜作烹饪调料用,其味极鲜。烹调时,将虾粉适量撒在菜上,炒、煮皆宜,以汤作菜尤佳。一般人都可以食用。

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