薏米百合有什么功效与作用？
薏米，味甘淡、性凉。入胃、小肠经。具有健脾渗湿、清热止泻、解毒散结、美容驻颜等功效。现代医学研究证明，薏米含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪油和挥发性成分，具有抗肿瘤、降血压、降血糖、健美强身等作用。
百合，味甘，性微寒。入心、肺经。具有养阴润肺、宁心安神、强心止咳等功效，可治肺热咳喘、虚烦惊悸、心神不安、失眠多梦等症。现代医学研究证明，百合含有蛋白质、钙、磷、铁及其它营养成分，具有增强食欲、抗菌消炎、保肝、镇咳祛痰、抑制胃溃疡等作用。
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