醋汤里面放什么作用是什么?

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【醋汤】材料:食醋250克 韭菜一把(不要超过50克) 红糖30克 做法:将食醋倒入锅中,大火烧开后转小火熬10分钟,加韭菜段、红糖,熬至红糖变黑即可。功效:活血调经 消食导滞 抗疲劳 抗衰老,特别适合在春捂秋冻的时候,怕冷的女生们!

熬好的醋汤颜色很黑,虽然样子不怎么样,但是喝起来味道还不错,酸酸甜甜的,非常开胃!我熬的这锅酸汤,可以装两大碗,每天当水喝,两天就可以喝完。最好上午和中午喝,不要晚上喝,否则酸汤的消食导滞的功效可能会影响睡眠。

如果每天都能坚持喝一杯,坚持一个疗程,会发现体内的寒气排出很多,脸色都有所改善!另外,在熬醋汤的时候,一定要注意时间,时间长了颜色会越来越深,味道也会发生变化,就不好喝了!

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