芥菜可以跟土豆炒吗？
芥菜土豆的营养价值都很高，芥菜中含有大量的VC和矿盐，可以促进身体的代谢，加快肠道蠕动，从而帮助我们排出废物。土豆中含有碳水化合物、蛋白质以及B族维生素等营养物质，可以补充身体的营养，促进人体的健康。而且芥菜和土豆在营养物质上还存在互补性，因此在两者一起使用时，可以提高营养物质的利用率，为我们提供更多的营养保障。另外芥菜和土豆是属于生冷食物，可以在一起使用。
芥菜土豆炒一起的注意事项
芥菜和土豆一起炒吃没有问题，但是我们在使用时需要注意掌握合适的量，不可摄入过多，注意营养的均衡，保证身体从不同食物中获取全面的营养物质，以满足身体的正常所需，从而维持人体的正常运转，帮助我们保持健康。