猪肚炖黄芪有什么功效?

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猪肚炖黄芪具有补脾健胃增进食欲的功效,对于脾胃虚弱之脘腹隐痛、胃中嘈杂、纳呆少食、大便泄泻、气短乏力等症均有一定疗效。

食材:新鲜猪肚1只、黄芪30g、草果1只、葱、姜、食盐、胡椒粉、料酒适量。

制作:1、将新鲜猪肚翻过来,用面粉反复揉搓去掉黏液,再将猪肚翻过来,用清水洗净。重复两次,将猪肚洗净。然后将猪肚放入沸水锅中略烫一下,迅速捞出,用清水漂洗一下。 2、将猪肚切条,与洗净的黄芪、拍碎的草果一起放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫,改用文火煮至熟烂,再加葱、姜、食盐、胡椒粉、料酒调味即成。吃猪肚喝汤。

提示:脾胃严重虚弱者,可适当加党参、白术、茯苓、山药等同炖。

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