醋泡老姜有什么功效?

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生姜性辛,生用走表,长于发表散寒,温中止呕;炮用入里,温中散寒止痛,常用于治疗风寒感冒,胃寒、呕吐等症。大枣味甘、性温,具有补中益气、养血安神等功效,两者相配再加上米醋调制,能起到养血驻颜、健脾、温中、散寒的功效。经常食用还可有效缓解手足冰冷以及腹部冷痛等症状。

需要提醒的是,醋姜水一般只适用于脾胃寒凉者,比如有脘腹冷痛、畏寒怕冷、四肢不温等症状的人,而体内的火气比较旺,有口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等症状的人经常饮用可能会加重症状。出现上火症状的人应该选择一些寒凉、清热解毒的食物和水果。

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