木瓜炖鸡蛋有什么功效？
木瓜炖鸡蛋是一种滋补食物，木瓜炖鸡蛋南北皆宜，它具有明目、滋润皮肤、护养五脏、补气养血之功效，特别对久病身体赢弱者有良好的进补作用。
木瓜炖鸡蛋的制作方法很简单，将木瓜去皮、去核，切成小块，同2-3个鸡蛋清一起放入炖盅，隔水炖一个半小时。每日一次，可以分三四次吃完。木瓜中，含有丰富的维生素以及铁、钙等微量元素，还含有木瓜酵素等多种元素。木瓜中，木瓜酵素能分解脂肪，丰富的维生素C能阻止自由基的生成从而减少皮肤皱纹。
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木瓜炖鸡蛋是一种滋补食物，木瓜炖鸡蛋南北皆宜，它具有明目、滋润皮肤、护养五脏、补气养血之功效，特别对久病身体赢弱者有良好的进补作用。
木瓜炖鸡蛋的制作方法很简单，将木瓜去皮、去核，切成小块，同2-3个鸡蛋清一起放入炖盅，隔水炖一个半小时。每日一次，可以分三四次吃完。木瓜中，含有丰富的维生素以及铁、钙等微量元素，还含有木瓜酵素等多种元素。木瓜中，木瓜酵素能分解脂肪，丰富的维生素C能阻止自由基的生成从而减少皮肤皱纹。