灵芝泡水有养生保健的作用，灵芝在我国传统医学中被广泛应用。据记载，灵芝有100多个方剂，主要用于救治心神不宁、心悸失眠、阳痿、妇女慢性阴虚不孕、痉挛、气短、筋骨无力、风湿麻痹等疾病，并作为抗衰老延年益寿药使用。灵芝作为药膳，经常有人泡水、泡酒、炖鸡鸭。
现在正是吃黄瓜的最好季节，清脆、多汁又营养，除了直接吃之外，还可以腌制起来，夏天吃饭的时候，吃上一口腌黄瓜，那感觉简直不要太好！ 那么如何腌黄瓜才好吃呢？
现在我们的生活水平提高了，几乎人人都有条件喝上一杯可乐。可是，我们的父母知道吗？在教我们如何喝可乐的时候，也应该告诉我们，我们的爸爸妈妈们，我们喝的到底是什么？可乐，英文为Cola，是从荷兰语的Kola衍生而来的，由Thomas和John在1885年开始销售。一开始，这种饮料不含咖啡因，且不含糖。
没试过，但是可以给你一个类似的做法作为参考。之前做肠粉的时候，会剩下一些猪皮和汤汁，倒进米锅一起蒸，出来之后就是香喷喷的猪皮饭啦~ 类似的道理，包子面团里揉进适量菜馅（可以是提前炒香的菜碎），包包子、醒发、蒸制，出来就是一个美味的小蔬菜包了！不过要事先做好菜馅料，否则来不及拌到面里去。
干海马的药用价值，相信不用我多说，大家也是了然于胸的那么说到这鲜海马，可能不少人会有疑问了，这不就是新鲜的海马吗？有什么不一样的呢？ 这里要说的是，虽然它叫鲜海马，但是这玩意儿可是比干海马要贵上许多，因为它的营养价值可是一点也不逊色哦！