有不放糖的蛋糕吗？有，无糖蛋糕，但糖也可以放，也可以不放。放糖，有促消化、增进食欲的作用。不放糖，则有减肥、降血糖的作用。在做蛋糕时，不放糖（白砂糖），而放蜂蜜。因为在蜂蜜中含果糖量高，可以缓慢释放葡萄糖，对人体葡萄糖供给有持续而又稳定的贡献，可在一定程度上抵消肠道发酵作用。
有不放糖的蛋糕吗？有，无糖蛋糕，但糖也可以放，也可以不放。放糖，有促消化、增进食欲的作用。不放糖，则有减肥、降血糖的作用。在做蛋糕时，不放糖（白砂糖），而放蜂蜜。因为在蜂蜜中含果糖量高，可以缓慢释放葡萄糖，对人体葡萄糖供给有持续而又稳定的贡献，可在一定程度上抵消肠道发酵作用。
用料： 干紫芋100g，花生150g，五花肉200g，生姜3片，精盐适量。 做法： 紫芋提前浸泡至软后冲洗干净备用。 花生米浸泡至软后冲洗干净备用。 把清洗干净的五花肉放进锅里，加适量的清水，加入3片姜，水开后撇去浮沫，然后小火炖煮40分钟。
我做的卤猪肘 先炖一个半小时 然后捞起来放进清水里拔掉油分（这一步很重要，不然会很油腻） 再把各种香料和调料放进砂锅一起小火炖两个小时 我一般晚上做白天吃，所以不用等太长时间 做好后再泡两个小时后入味 就可以切薄片带酒吃了。