嫩南瓜丝怎么炒好吃?

长孙洁帆长孙洁帆最佳答案最佳答案

1.首先我们准备一个嫩南瓜,先把老皮去除,然后切成细条备用 2.再准备一个鸡蛋打入碗中,加入适量食盐入底味,再加入少许白醋去腥,然后把蛋黄和蛋清充分的搅拌打散备用 3.下面我们把南瓜条处理一下,加入适量的面粉抓拌均匀,使每一根南瓜都均匀地裹上一层面粉 4.接着把拌好的南瓜下锅煮两分钟,时间到倒出来过一下凉,这样南瓜就能迅速的定型了 5.下面我们开始炒菜,起锅烧油倒入蛋液翻炒定型,炒至金黄盛出备用 6.另起锅添入食用油,放入葱姜蒜爆香,再放入一把干辣椒和花椒爆香,然后再下入青红辣椒圈,开大火爆香,加入一勺豆瓣酱炒香,然后再加入适量的清水或者高汤,汤汁烧开以后,下入南瓜块快速翻炒一会 7.接下来我们开始调味,加入蚝油5克,生抽10克,陈醋10克,胡椒粉2克,白糖2克提鲜,鸡精2克,味精2克再次炒匀化开调料,最后再把蛋块倒入锅中,开大火爆炒收汁,勾入一点水淀粉,让味道更加浓郁,即可出锅装盘 美味的辣椒炒嫩南瓜就做好了,营养美味,下酒下饭都不错!

【南瓜饼】食材以及调味料的准备:南瓜,糯米粉,玉米面,面包糠,黑芝麻,白糖。

烹饪步骤:

1、南瓜去皮,洗净切薄片装盘上锅蒸20分钟蒸熟压成泥,然后加糯米粉(糯米粉分次加)揉团,糯米粉的量根据南瓜的多少来定,糯米粉的用量大约为南瓜重量的二分之一左右。

2、取一块面团搓成长条切小块,全部搓好备用。

3、取一小块捏成小圆饼,放一边备用。

4、锅里放油,南瓜饼沾一层面包糠,小火炸至两面金黄色捞出控干油份;南瓜饼可以一次多炸点装盘后冰箱冷冻保存随吃随取特别方便。

5、做好的南瓜饼外酥里糯香甜软糯,真的超级好吃,每次做孩子都抢着吃。 小提示:

我用的南瓜比较老,所以没加水直接用的南瓜汁,如果买的南瓜比较嫩就要加适量的水了哦~

杨远贤杨远贤优质答主

我是很喜欢吃甜的,所以这次做的时候放了一点白砂糖和一点牛奶进去一起蒸熟的 (这样吃起来会比较香甜一些),然后准备点葱花吧!下锅爆香一下!

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