紫菜怎么凉拌好吃?

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2019.7.30更 这次用的干紫菜,需要提前用温水浸泡,大概两三个小时就好啦,然后沥干水分,备用~ 开始炒制! 锅中放少许油,热后放入蒜瓣爆香,然后倒入切好的黄瓜和海带(或者紫菜)进行翻炒,最好加点生抽、醋和糖,继续炒啊炒~~等到紫菜变软了就可以出锅咯~ 最后一步~摆盘!可以撒点胡椒粉提香,再摆上青红椒作为装饰就更好看了~~~ 开吃啦!!!

2018.4.30更 最近很火的紫菜沙拉,做起来简单又美味的拌菜~ 准备食材 新鲜紫生菜、鸡蛋、酸奶、沙拉酱(这个可以根据个人口味来添加)

步骤一:煎蛋饼

锅里刷油,放入蛋液,小火煎至成型,记得两边都要煎一下哈~

步骤二:切 将煎好的鸡蛋切成丁,紫生菜洗净,用手撕成小块儿,加沙拉酱拌匀。

步骤三:调 酸奶里加入沙拉酱,调成糊状。如果太稠了可以适当加水。

步骤四:拌 把调好的酸奶糊倒在已经拌好的紫生菜上,翻拌均匀。最后盛盘!开吃咯~

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【醋焖海蜇头】 1.将买回来的干海蜇用清水浸泡一下,然后捞出来冲洗干净,用流动水冲干净表面黏液。把泡好的海蜇切成薄片(切丝也可以)放到小碗里;加入一勺白醋、两勺生抽、一点糖和少许辣椒油拌匀就可以吃了~酸酸辣辣的很过瘾! 用料: 海蜇头250克/大蒜3瓣/红辣椒1个 大葱半根/米醋60毫升 /酱油12毫升/白糖4茶匙 小青椒半个/小米椒2个

小贴士: 在拌食的海蜇上放上一片白菜叶可以防止在筷子搅拌的时候让海蜇散开。

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