鳗鱼清蒸怎么做好吃?

缪江修缪江修最佳答案最佳答案

夏天到了,终于可以吃到新鲜的鳗鱼啦! 作为一个很喜欢吃鳗鱼的人,做过很多道关于鳗鱼的菜肴,最常用的方法就是蒸。 其实,用蒸的方法来做鱼肉菜,是最能保住鱼肉营养的吃法了。 因为用水煮或者用火炒,都会造成鱼肉中营养元素的流失。 今天分享的这一道【椒盐蒸鳗鱼】,是之前去广州一家私房菜馆里吃到的,当时觉得这道菜做得非常好吃,于是买了几条鳗鱼回家模仿着做。 在广州那家餐厅里,这道菜的做法是直接把鳗鱼切成块状,然后铺在碟子上,放入锅里蒸。 我在家做的,是把鳗鱼切段后打十字花刀再蒸,这样蒸熟后的鳗鱼会呈现出花瓣的形状;而且在蒸的时候,我还淋上了蒸鱼豉油和葱花,最后趁热撒上了一把花椒粉和胡椒粉,口感相当不错。

接下来就上具体做法咯。 准备材料:新鲜鳗鱼500g、红辣椒1个、香葱3根、姜2片

第一步——处理食材

① 把鳗鱼去除内脏,冲洗干净后,平放在案板上,在表面划上几刀(可以更充分入味)

② 红辣椒洗净、切丝;葱洗净后、切葱花;生姜去皮、切片

③ 蒸锅烧热后,倒入适量植物油,待油温升高后,放入姜片爆香

第二步——制作

① 把切好的葱段、红辣椒丝放在碗底,再把处理好的鳗鱼均匀地摆在上面

② 把锅里的葱姜捞出来弃之不用,然后加入清水,水要没过鱼肉,再把蒸鱼豉油、老抽、糖、醋混合在一起调成酱料,均匀地浇在鱼肉上

③ 盖上锅盖,大火煮开以后转成小火,慢炖10分钟左右,待酱汁浓稠后关火,让鳗鱼继续浸泡在汤汁里慢慢入味。

第四步——撒上香料

待酱汁的浓香完全渗入鱼肉后,就可以出锅装盘了。在出锅前,可以根据个人喜好,均匀撒上一把花椒粉或胡椒粉提香。 我这次做的是咸口的,所以在最后一步添加了食盐调味。 如果想做回甜味的,可以直接把白砂糖换成红糖,味道也是不错的。

经璇婧经璇婧优质答主

1,用新鲜的紫苏叶垫盘底 2,新鲜海鳗去骨切长段铺在紫苏上 3,蒸的时候把切好的姜蒜放进去一起蒸就可以了 我觉得这样比较好吃一点,因为海鳗本身有咸味而且很滑口(鱼肉很嫩)所以不用放太多酱油和盐了哈~ 不过如果你不喜欢这种清淡的味道的话可以像我另一个答案里说的那样做~

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