海参煲汤怎么做好吃?
1、准备材料: 海参(水发好)3条,排骨400g,姜5片,薏米80g 红枣6个,盐适量 2、处理食材 把发好的海参切小段备用; 把排骨用清水清洗几遍,捞起沥干水分并剁成小块备用; 红枣洗净去核,姜去皮切成薄片备用。
3、煲煮 把上述所有食材一起放进汤锅中,加入适量清水,大火煮开后再继续加热40分钟左右即可食用。 煲煮过程中,可根据个人口味调入适量的食盐调味。 喜欢喝清淡口的朋友,可以直接喝,味道清润甘甜;喜欢喝荤粥的,可以在关火后,用筷子夹出排骨,放在碗中,撒上葱花,淋上少量生抽食用。
Tips: 用高压锅炖的话,时间可以更短一些,大概20-30分钟就足够了哦! 小贴士: 在广东,人们常将发好的海参加入粥里同煲,既可以让粥的口感变得更加软糯滑爽,又可以汲取海参与粥里的营养。