海参煲汤怎么做好吃?

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1、准备材料: 海参(水发好)3条,排骨400g,姜5片,薏米80g 红枣6个,盐适量 2、处理食材 把发好的海参切小段备用; 把排骨用清水清洗几遍,捞起沥干水分并剁成小块备用; 红枣洗净去核,姜去皮切成薄片备用。

3、煲煮 把上述所有食材一起放进汤锅中,加入适量清水,大火煮开后再继续加热40分钟左右即可食用。 煲煮过程中,可根据个人口味调入适量的食盐调味。 喜欢喝清淡口的朋友,可以直接喝,味道清润甘甜;喜欢喝荤粥的,可以在关火后,用筷子夹出排骨,放在碗中,撒上葱花,淋上少量生抽食用。

Tips: 用高压锅炖的话,时间可以更短一些,大概20-30分钟就足够了哦! 小贴士: 在广东,人们常将发好的海参加入粥里同煲,既可以让粥的口感变得更加软糯滑爽,又可以汲取海参与粥里的营养。

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1. 水发好以后,用刀切掉海参会比较方便 2. 用刀背把切好的刺参拍松(这样更入味) 3. 排骨洗干净后放开水里焯一下,去掉血沫,然后捞出来用清水冲净备用 4. 海参和排骨一起入高压锅加足水量煲三个小时,加盐调味就可以了~ 5. 这个时间可以开始准备粥底了,大米淘洗,加入小米同煮,再加适量牛奶调香。等粥好了就很好吃了! 我之前试过用瘦肉、猪骨来煲粥底的,但是后来觉得还是这种搭配最棒呢~

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