猪脚蒸什么好吃?
- 准备食材:猪蹄、鸡蛋、香葱、生姜,八角、桂皮、香叶和白酒适量。 把猪蹄洗干净,剁成小块儿,用清水冲洗干净后控水备用。 锅中加水,大火煮开,放入葱段和姜片,以及所有的香料,继续煮开后调中小火继续炖1小时。 这时候可以开始做蘸料了,取一个干净的小碗,打入鸡蛋,加入少许的食盐搅拌均匀(这样是为了让蘸料更入味)。
在猪蹄快熟的时候,用筷子戳一下猪蹄,如果很容易就戳进去,说明猪蹄熟了,马上关火,把刚做好的蘸料倒进锅里搅匀即可盛出。
这样做出来的猪蹄,鲜香软烂,香辣入味,连骨头里都是香的~吃在嘴里满满的胶原蛋白,简直幸福感爆棚啊~~ 小贴士: 1.猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白质,是一种特殊的营养物质,因此食用后会有一定的饱腹感。
2.建议大家在食用前,多给猪蹄消消胀气,避免肚子的胀痛感。可以在喝之前,加入少许的花生油或者鸡蛋白,这样能有效地润滑肠道,起到通便的作用;还可以喝一点啤酒,有助于肠胃蠕动哦!