南瓜花酿怎么做好吃?

空媛薇空媛薇最佳答案最佳答案

南瓜花的做法有很多,可以清炒、凉拌、焖烧、做汤,还可以用来泡茶! 今天教你用南瓜花来做的这道汤--丝瓜南瓜花汤! 准备食材:嫩南瓜1个、丝瓜2根、鸡蛋2个。

1.首先将嫩南瓜去掉外皮,清洗干净后切成薄片备用;(如果不喜欢吃南瓜皮的朋友,可以将表皮洗干净后再切成小块)

2.锅里烧热油,放入切好的南瓜片煸炒一会,加上适量清水煮沸后改小火煮5分钟左右。 注意:这里加水的时候一定要加沸水,这样做出来的汤会比较鲜甜~

3.接着在汤里打两个鸡蛋,搅拌成蛋黄液倒入锅中,用筷子搅散成浓稠的糊状。这时可以看到锅底有一层厚厚的蛋糊,用锅铲推动一下底部,让它们能够充分融合。

4.把切好的丝瓜放进去一起煮,加入少许食盐调味,就可以出锅享用了! 这样一碗清热降火,润燥润肤的丝瓜南瓜花汤就做好了! 喜欢喝咖啡的朋友,可以用南瓜花和牛奶一起打成鲜奶南瓜花汁,作为早餐喝,也是不错的选择。

小贴士: 1.用嫩南瓜来做这碗汤,口感会更好。如果是老南瓜,需要先煮熟再处理。

2.如果喜欢喝汤,可以在加水的时候适当多放一点。这样汤汁会更浓郁。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!