油菜炖什么好吃?
2月18日更新,疫情快过去啦,湖北要加油啊! 最近家里买的油麦菜比较多,昨天做了一盘油麦菜炒腊肉。
油麦菜两棵,清洗干净后切成段;腊肉一块,清洗干净之后放入锅里蒸一下,蒸软之后取出切成片备用。
锅里放少许油,油温之后加入葱姜蒜爆香,然后加入切好的油麦菜和腊肉一起翻炒,炒的过程加适量盐调味。(因为之前蒸的时候已经加盐了)
这一道清淡开胃的青菜炒肉就做好了。其实青菜的种类有很多啊,除了油麦菜之外,还有菠菜、小白菜、空心菜等等,都是很好吃的呢。
----------------以下是原答案---------------- 这个月我家吃得最多的就是各种蔬菜了,特别是绿叶菜,像油菜、菠菜、白菜、空心菜等,基本每天早上去菜市场都会买,回家之后清炒一顿或者烫熟凉拌一盘。
下面推荐几款我们在家做出来的美味又简单的蔬菜汤品吧~
第一款是紫菜蛋花汤。这个汤品的做法非常简单,取适量紫菜和鸡蛋,加点香葱和香油就能出锅了。这个汤品做起来很快,味道也很鲜美好喝。
第二款是豆腐蘑菇汤。准备两块老豆腐,洗净切小块,新鲜蘑菇几朵,葱花和香菜末适量,热油锅放入葱花和香菜末爆炒出香味,随后加入清水或高汤,煮沸之后加入豆腐块和洗好的蘑菇,再次沸腾之后就差不多了,最后撒点胡椒粉和盐提味。这个汤品味道很鲜,喝起来有种淡淡的奶香味。
第三款是玉米藕汤。准备一根去皮的鲜藕,削皮洗干净,切成薄片,煮熟的玉米适量,排骨也可以换成鸡爪或者猪蹄之类的,提前用开水焯一遍去除腥味。随后将所有的食材放进去,加适量的食盐和生抽,煮熟即可。
第四款是芥菜丸子汤。准备一斤左右的外筋青芥菜,清洗干净之后去掉老茎,然后切碎放入肉馅儿里,加入适量葱姜蒜末和鸡蛋液,充分搅拌均匀,做成小丸子下锅煮,煮开之后加一勺糖提鲜,一碗热乎乎又营养美味的芥菜丸子汤就好了。