什么鱼好吃笋壳鱼?
没吃过,想尝试一下 (看这个回答之前可以先看看这个!!!!!) 昨天去超市买了三条,准备做酸辣笋壳鱼,但是到菜市场买完鱼回来已经晚了,所以今天的回答就是如何做酸辣笋壳鱼~~
1.清理鱼肉和鱼骨 把买回来的鱼清洗干净后,刮掉鱼鳞,去掉内脏和鱼鳃,清洗干净后分成鱼肉和鱼骨两大部分 (因为是要做糖醋排骨,所以把骨头敲碎一点更容易入味儿~)
2.腌制鱼肉 把切好的鱼肉放进碗里,添加一勺料酒、少许胡椒粉、适量盐和蛋清抓匀,腌制20分钟
3.制作酱汁 小碗中放入二勺淀粉、二勺生抽、一勺老抽、三勺白糖、四勺醋和水调成酱汁备用 (可以根据个人喜好调整酱汁的味道,喜欢吃酸的可以加点白醋~)
4.炸制鱼肉 锅内多放些油,油温七成热时改小火,把腌好的鱼肉裹上一层薄薄的淀粉后放入锅中炸至定型,然后翻动鱼肉使其均匀受热,直至表面呈金黄色捞出沥干油份
5.炒酱 用剩下的底油烧热,放入葱姜蒜爆香,然后把调好的酱汁倒入锅中煮开,小火熬至浓稠,然后把炸好的鱼片放进去快速翻炒,使每一块鱼肉都能均匀的裹上酱汁关火即可 小贴士 鱼肉非常鲜嫩,所以不用炒太久,不然容易老哦~