鳖怎么煮才好吃?
之前写的,发出来和大家一起分享! 我非常喜欢各种龟、鳖之类的爬行动物,所以在家养了不少,其中就包括两只野生鳖(草鳖)和一只巴西鳖。 说实在的,这种动物味道确实挺不错,下面说说做法,希望大家喜欢。
原料:野生鳖1只重约500克。 调料:葱白3段,生姜2片,香菜1棵,色拉油适量,生抽4勺,老抽1勺,料酒2勺,白糖1茶勺,胡椒粉1小撮,香油几滴。
制作: 第一步:将鳖宰杀干净,放入开水锅中焯烫一下,去除血水污物等,然后冲洗干净备用。 第二步:锅烧热,用姜擦一遍锅底,倒入少量油,冷油放入葱白和一半量的姜片爆香。
第三步:把处理干净的鳖放入锅中,加入清水(没过表面),同时倒入所有调味料,大火烧开后转小火焖烧1小时。 第四步:关火后让酱料和鳖肉浸泡在一起慢慢入味(最少半小时以上)。
第五步:食用时取出鳖肉,切成块状或薄片,蘸料食用。 特别需要注意的地方: 1、因为鳖本身含有极丰富的蛋白质,所以清洗的时候不要用铁制器皿,否则会与蛋白质发生反应,影响健康。
2、在烧煮的过程当中要注意观察,以防烧焦。如果颜色不够红润可以再适当加些老抽调色。
3、除了蘸料以外,还可以搭配蒜泥酱油一起食用,滋味也很不错。
个人心得: 1、我买的是野生的草鳖,个头不大,但是肉质非常紧实,而且腥味不重。如果是养殖的巴西鳖的话可能就不太合适这么做,建议清炖为佳。
2、由于生抽、老抽都有一定的咸度,所以无需另加盐调味了哦。