麻辣山药怎么炒好吃?
作为一个四川人,非常热爱吃麻辣口味的东西 比如说麻辣小龙虾、麻辣牛蛙等等。。。 当然还有麻辣山药! 每次吃火锅的时候必然点一份涮山药,微微的辣味搭配山药的脆嫩,一口下去简直美滋滋~ 但是这么吃的后果就是,火锅吃多了,导致自己长了痘痘,而且胃酸过多,肠胃不舒服(唉,都是火锅惹得祸) 所以这次做麻辣山药,要适当降低辣度 并且加入糯米粉和牛奶,做成小甜品的做法来降低热量 最后还加了花生碎和白糖,增加了香甜的味道,更好吃了呢~ 准备食材:铁棍山药半根、白砂糖2勺、生抽1勺、老抽半勺、郫县豆瓣酱1勺、辣椒面适量、花椒适量、葱蒜适量、熟花生碎适量、糯米粉适量、牛奶适量,食用油少许 第一步:将山药清洗干净后,带上手套将其去皮并切成小段 第二步:起锅烧水,水开后放入切好的山药段,大火蒸15分钟左右至熟透
第三步:另起一锅,锅中放入适量的油,油热后放入葱花和蒜末爆香,接着放入郫县豆瓣酱,用小火煸炒出红油
第四步:下入适量干辣椒面和花椒粒,继续用小火炒香
第五步:向锅里加入适量的白砂糖、生抽、老抽,小火炒出香味后,倒入适量热水没过锅底
第六步:把蒸好的山药倒进锅里,盖上盖子焖煮5-7分钟至入味
第七步:向锅中撒入适量胡椒粉,再淋入适量香油和芝麻酱,搅拌均匀后关火出锅 完成啦~香喷喷的麻辣山药就做好啦! 热气腾腾,香气扑鼻而来,馋哭了隔壁家小孩! 尝上一口,香辣咸鲜,回味无穷~~