豆腐鱼怎么烤好吃?
食材 龙利鱼柳500g、嫩豆腐250g、香葱4棵、生姜3片、香菜适量、小米辣椒2个 辅料 黄油1块、生抽酱油2勺、老抽少许、料酒3勺、白糖1小勺、白胡椒粉少许、玉米淀粉1勺、清水7勺 做法 龙利鱼解冻,用刀沿着脊背刮去鱼肉表面的黑色膜,冲洗干净后,用刀轻轻拍松,然后手指伸入鱼肉中用力揉搓,直到鱼片变得柔软蓬松,鱼肉吸足水分更加鲜香入味。(这一步可以让卖鱼的大叔帮忙处理)
锅中放水,水开后下豆腐焯水,捞出沥干备用。 炒锅上火烧热,放少许食用油滑锅,放入鱼肉煎至两面金黄,盛起待用。 另起锅,放少许食用油,下入葱姜爆香,放入豆腐和煎好的鱼一起炒,这时加入所有的调料,淋入水淀粉勾芡,大火收汁,撒上葱花或香菜点缀即可。