白茄子怎么好吃呢?
凉拌茄泥是夏日里特别家常一道菜,清热解暑又开胃! 把嫩嫩的茄子做成清爽的茄泥,加点辣椒、蒜碎和调料拌一拌,清凉脆爽,美味又营养! 用料: 茄子2个、青椒1个、小米椒3个、大蒜5瓣、小葱1棵、香菜1棵 调料: 生抽10ml、老抽3ml、香醋8ml、白糖3g、胡椒粉1g、植物油适量、水淀粉适量、矿泉水/凉开水200ml
做法: (一)准备食材。
(二)茄子切头去蒂洗净备用。
(三)青椒去籽洗净切成细丝;香葱洗净切成葱花;香菜洗净切碎;小米椒和蒜分别剁成蓉;
(四)锅中注水烧开,加入少许盐,依次下入土豆、黄瓜、胡萝卜焯烫至熟,捞出冲凉水后沥干备用。
(五)调拌酱汁:空碗中加入生抽、老抽、糖、白醋、胡椒粉、香油调成味汁备用。
(六)取一个干净的小碗,放入适量玉米淀粉调成糊状待用。
(七)将沥干水分的蔬菜码在盘子里。
(八)锅中烧热食用油,淋入面糊,迅速搅拌成糊状,关火冷却。
(九)将调好的酱料倒进去拌匀,使每块食材都裹上调料。
(十)撒入小米椒、蒜末、香菜、青葱碎翻匀即可端出。