蒜泥茄子怎么炒好吃?

邢焕成邢焕成最佳答案最佳答案

食材: 嫩茄子500g、蒜2头、香葱3根 调料: 生抽15ml、老抽5ml、白糖5g、胡椒粉1g、食用油适量 做法: ①茄子的表皮很厚,清洗的时候需要用刀轻轻刮去表面的泥土和细小的虫子; ②把茄子切成滚刀块,加入葱花、蒜末拌匀,再淋上生抽、老抽和白糖调匀,使茄子充分入味; ③盖上盖子或者保鲜膜,入冰箱冷藏腌制4个小时以上。中间可以搅动一下,使其入味均匀; 有条件的可以冷冻一个晚上再进行烹饪,更入味。 我一般当天做当天吃,现腌现炒,味道也是不错的。(PS:在老家做的这道菜肴是不放盐的,完全靠调味剂的咸度来提味)

④锅内放油,油热后放入葱花爆香,倒入茄子开始煸炒,直至汤汁收干,关火盛出即可食用。 盛盘后可以撒少许白芝麻点缀增香,我比较喜欢简单快捷的吃法,所以很少放葱花等辅料。

小提示: 1、这道菜主要是吃蒜香味儿,所以大蒜的用量应该多一些;如果你不喜欢太浓郁的蒜味儿,可以将切好的蒜放入热油中爆香,再浇至腌好的茄子中拌均匀。

2、这道菜不用放食盐,如果有条件冷冻一个晚上再烹制,味道更佳。

3、如果一次性吃不完,剩下的可以装入干净且封闭的容器中,放在冰箱里保存。第二天拿出来加热后可继续食用,但是口感可能没这么棒。

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